Annelies Volgers Coaching logo
STEAN trainingen - Annelies en Stephan Volgers

Stevig staan met
STEAN Trainingen

STEAN Trainingen

STEAN Trainingen staat voor trainingen die ontwikkeld zijn en gegeven worden door STEphan en ANnelies Volgers. Daarnaast betekent het Friese woord ‘stean’ STAAN.

De trainingen die wij ontwikkelen en verzorgen komen voort uit onderwerpen die wij zelf doorleefd hebben en behandelen onderwerpen als het vergroten van je veerkracht, het volhouden van langdurige intensieve zorg en omgaan met rouw en verlies.

De rode draad door deze onderwerpen is blijven STAAN (stean) in de stormen van je leven. Bij tegenslag, bij verdriet, als je iets moeilijks lang moet volhouden…

Hoe doe je dat? Want dat kan een enorme uitdaging zijn!
Een probleemloos leven is niet wat we je kunnen bieden, maar we delen heel graag met je wat ons heeft geholpen om tijdens de stormen in ons leven staande te blijven. En dat niet alleen. Ook om tijdens die stormen hoop, dankbaarheid en uitzicht te houden!

Het liefst leer je stevig staan in je leven vóórdat je ergens door aan het wankelen wordt gebracht. Dan kun je tegen een stootje! Met onze training over het vergroten van je veerkracht willen we ook heel erg graag mensen inspireren en aanmoedigen om te investeren in hun persoonlijke ontwikkeling en groei. Juist vóór de storm! Je zult er zeker profijt van hebben!

Onze trainingen zijn:

  • Persoonlijk
  • Interactief
  • HoopgevendSTEAN Trainingen
  • Inzicht gevend
  • In kleine groepen (van maximaal 6 personen) in onze eigen trainingsruimte
  • Desgewenst op locatie


Houd de website in de gaten voor actuele data en meer informatie.

Wil je graag meer weten? Neem dan contact met ons op.

 

STEAN Trainingen

STEAN Trainingen staat voor trainingen die ontwikkeld zijn en gegeven worden door STEphan en ANnelies Volgers. Daarnaast betekent het Friese woord ‘stean’ STAAN.

De trainingen die wij ontwikkelen en verzorgen komen voort uit onderwerpen die wij zelf doorleefd hebben en behandelen onderwerpen als het vergroten van je veerkracht, het volhouden van langdurige intensieve zorg en omgaan met rouw en verlies.

De rode draad door deze onderwerpen is blijven STAAN (stean) in de stormen van je leven. Bij tegenslag, bij verdriet, als je iets moeilijks lang moet volhouden…

Hoe doe je dat? Want dat kan een enorme uitdaging zijn!
Een probleemloos leven is niet wat we je kunnen bieden, maar we delen heel graag met je wat ons heeft geholpen om tijdens de stormen in ons leven staande te blijven. En dat niet alleen. Ook om tijdens die stormen hoop, dankbaarheid en uitzicht te houden!

Het liefst leer je stevig staan in je leven vóórdat je ergens door aan het wankelen wordt gebracht. Dan kun je tegen een stootje! Met onze training over het vergroten van je veerkracht willen we ook heel erg graag mensen inspireren en aanmoedigen om te investeren in hun persoonlijke ontwikkeling en groei. Juist vóór de storm! Je zult er zeker profijt van hebben!

Onze trainingen zijn:

  • Persoonlijk
  • Interactief
  • Hoopgevend
  • Inzicht gevend
  • In kleine groepen (van maximaal 6 personen) in onze eigen trainingsruimte
  • Desgewenst op locatie


Houd de website in de gaten voor actuele data en meer informatie.

Wil je graag meer weten? Neem dan contact met ons op.

STEAN Trainingen

Agenda trainingen

17 februari 2024

Training Veerkracht 

Annelies en Stephan Volgers - Volgers Coaching

Veerkracht gaat over de vaardigheid om met tegenslagen, veranderingen of verrassingen in het leven zinvol om te gaan.

Ervaar jij wel eens tegenslag of stress in je leven? Het kan bijna niet anders of er is wel eens een stormachtige periode in je leven. Ook al zouden we als mensen wel graag een vlekkeloos leven willen, nooit een wolkje aan de lucht… Als we eerlijk zijn moeten we wel toegeven dat dat niet de realiteit is.
In de stormachtige periodes wordt ons vermogen om terug te veren na tegenslag op de proef gesteld. Wat zou het goed zijn als je  over gereedschappen beschikt om elke keer weer terug te veren!

Iemand zei tegen ons:
“Ik zou wel willen dat mij iets mankeerde, want ik zou me anders zo inschrijven voor jullie training!”

Daarop willen wij graag zeggen : Je hoeft niet iets te mankeren om te investeren in je persoonlijke groei! Je veerkracht vergroten is daar zeker een onderdeel van! Als je het investeren in je persoonlijke groei ziet als het bouwen van een stevig huis dat wel tegen een stootje kan. Wanneer begin je dan met bouwen?
Juist! Vóór de storm!

Zet daarom de stap om je aan te melden voor deze leuke en leerzame training! Bouw aan een stevig huis!

Wat krijg je op deze dag?
• Een geheel verzorgde dag inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
• Kennis over wat veerkracht is en wat het hebben daarvan voor jou gaat betekenen
• 5 concrete, wetenschappelijk onderbouwde, tools om je veerkracht te vergroten
• Kennis over energielekken en hoe jij kunt werken aan een goede balans in je leven
• Een informatief, interactief, inspirerend, persoonlijk en praktisch programma met aandacht voor jouw verhaal

Locatie:De Pream 5, 8651 GA, IJlst
Datum:18 november 2023
Tijd:Inloop vanaf 9:00 uur
Programma van 9:30 – 16:30 uur
Tarief:€ 125,- (vrij van btw) inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
Inschrijving:tot maximaal 3 dagen (=72 uur) voor de trainingsdag
Lees meer ...

16 maart 2024

Training Groeien in Veerkracht 

Annelies en Stephan Volgers - Volgers Coaching

Veerkracht gaat over de vaardigheid om met tegenslagen, veranderingen of verrassingen in het leven zinvol om te gaan.

Ervaar jij wel eens tegenslag of stress in je leven? Het kan bijna niet anders of er is wel eens een stormachtige periode in je leven. Ook al zouden we als mensen wel graag een vlekkeloos leven willen, nooit een wolkje aan de lucht… Als we eerlijk zijn moeten we wel toegeven dat dat niet de realiteit is.
In de stormachtige periodes wordt ons vermogen om terug te veren na tegenslag op de proef gesteld. Wat zou het goed zijn als je  over gereedschappen beschikt om elke keer weer terug te veren!

Iemand zei tegen ons:
“Ik zou wel willen dat mij iets mankeerde, want ik zou me anders zo inschrijven voor jullie training!”

Daarop willen wij graag zeggen : Je hoeft niet iets te mankeren om te investeren in je persoonlijke groei! Je veerkracht vergroten is daar zeker een onderdeel van! Als je het investeren in je persoonlijke groei ziet als het bouwen van een stevig huis dat wel tegen een stootje kan. Wanneer begin je dan met bouwen?
Juist! Vóór de storm!

Zet daarom de stap om je aan te melden voor deze leuke en leerzame training! Bouw aan een stevig huis!

Wat krijg je op deze dag?
• Een geheel verzorgde dag inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
• Kennis over wat veerkracht is en wat het hebben daarvan voor jou gaat betekenen
• 5 concrete, wetenschappelijk onderbouwde, tools om je veerkracht te vergroten
• Kennis over energielekken en hoe jij kunt werken aan een goede balans in je leven
• Een informatief, interactief, inspirerend, persoonlijk en praktisch programma met aandacht voor jouw verhaal

Locatie:De Pream 5, 8651 GA, IJlst
Datum:13 januari 2024
Tijd:Inloop vanaf 9:00 uur
Programma van 9:30 – 16:30 uur
Tarief:€ 125,- (vrij van btw) inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
Inschrijving:tot maximaal 3 dagen (=72 uur) voor de trainingsdag
Lees meer ...

6 April 2024

Training Groeien in Veerkracht 

Annelies en Stephan Volgers - Volgers Coaching

Veerkracht gaat over de vaardigheid om met tegenslagen, veranderingen of verrassingen in het leven zinvol om te gaan.

Ervaar jij wel eens tegenslag of stress in je leven? Het kan bijna niet anders of er is wel eens een stormachtige periode in je leven. Ook al zouden we als mensen wel graag een vlekkeloos leven willen, nooit een wolkje aan de lucht… Als we eerlijk zijn moeten we wel toegeven dat dat niet de realiteit is.
In de stormachtige periodes wordt ons vermogen om terug te veren na tegenslag op de proef gesteld. Wat zou het goed zijn als je  over gereedschappen beschikt om elke keer weer terug te veren!

Iemand zei tegen ons:
“Ik zou wel willen dat mij iets mankeerde, want ik zou me anders zo inschrijven voor jullie training!”

Daarop willen wij graag zeggen : Je hoeft niet iets te mankeren om te investeren in je persoonlijke groei! Je veerkracht vergroten is daar zeker een onderdeel van! Als je het investeren in je persoonlijke groei ziet als het bouwen van een stevig huis dat wel tegen een stootje kan. Wanneer begin je dan met bouwen?
Juist! Vóór de storm!

Zet daarom de stap om je aan te melden voor deze leuke en leerzame training! Bouw aan een stevig huis!

Wat krijg je op deze dag?
• Een geheel verzorgde dag inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
• Kennis over wat veerkracht is en wat het hebben daarvan voor jou gaat betekenen
• 5 concrete, wetenschappelijk onderbouwde, tools om je veerkracht te vergroten
• Kennis over energielekken en hoe jij kunt werken aan een goede balans in je leven
• Een informatief, interactief, inspirerend, persoonlijk en praktisch programma met aandacht voor jouw verhaal

Locatie:De Pream 5, 8651 GA, IJlst
Datum:13 januari 2024
Tijd:Inloop vanaf 9:00 uur
Programma van 9:30 – 16:30 uur
Tarief:€ 125,- (vrij van btw) inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
Inschrijving:tot maximaal 3 dagen (=72 uur) voor de trainingsdag
Lees meer ...

1 juni 2024

Training Groeien in Veerkracht 

Annelies en Stephan Volgers - Volgers Coaching

Veerkracht gaat over de vaardigheid om met tegenslagen, veranderingen of verrassingen in het leven zinvol om te gaan.

Ervaar jij wel eens tegenslag of stress in je leven? Het kan bijna niet anders of er is wel eens een stormachtige periode in je leven. Ook al zouden we als mensen wel graag een vlekkeloos leven willen, nooit een wolkje aan de lucht… Als we eerlijk zijn moeten we wel toegeven dat dat niet de realiteit is.
In de stormachtige periodes wordt ons vermogen om terug te veren na tegenslag op de proef gesteld. Wat zou het goed zijn als je  over gereedschappen beschikt om elke keer weer terug te veren!

Iemand zei tegen ons:
“Ik zou wel willen dat mij iets mankeerde, want ik zou me anders zo inschrijven voor jullie training!”

Daarop willen wij graag zeggen : Je hoeft niet iets te mankeren om te investeren in je persoonlijke groei! Je veerkracht vergroten is daar zeker een onderdeel van! Als je het investeren in je persoonlijke groei ziet als het bouwen van een stevig huis dat wel tegen een stootje kan. Wanneer begin je dan met bouwen?
Juist! Vóór de storm!

Zet daarom de stap om je aan te melden voor deze leuke en leerzame training! Bouw aan een stevig huis!

Wat krijg je op deze dag?
• Een geheel verzorgde dag inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
• Kennis over wat veerkracht is en wat het hebben daarvan voor jou gaat betekenen
• 5 concrete, wetenschappelijk onderbouwde, tools om je veerkracht te vergroten
• Kennis over energielekken en hoe jij kunt werken aan een goede balans in je leven
• Een informatief, interactief, inspirerend, persoonlijk en praktisch programma met aandacht voor jouw verhaal

Locatie:De Pream 5, 8651 GA, IJlst
Datum:13 januari 2024
Tijd:Inloop vanaf 9:00 uur
Programma van 9:30 – 16:30 uur
Tarief:€ 125,- (vrij van btw) inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen
Inschrijving:tot maximaal 3 dagen (=72 uur) voor de trainingsdag
Lees meer ...

Inschrijfformulier

Welke training wil je volgen?

Hoi, graag stel ik me even voor.

Ik ben Stephan Volgers. Getrouwd met Annelies Volgers.

Mijn geboorteplaats is Eindhoven en inmiddels wonen we alweer 13 jaar in Friesland met veel plezier. In het dagelijks leven ben ik werkzaam als therapie specialist in het vakgebied Dialyse. Dat houdt onder meer in dat ik kennis mag overbrengen over dialyse, klanten ondersteun met raad en daad en veel trainingen organiseer en geef.

Naast mijn werk heb ik passie om samen met Annelies aan anderen iets te geven om die verder te helpen. Zo hebben we samen 12,5 jaar pleegzorg gedaan en is ons huis en hart nog altijd open voor dat pleegkind en werk ik voor een Christelijke stichting genaamd Stronglife als penningmeester. Ik ben enthousiast om samen met Annelies zelf opgezette trainingen te geven over onderwerpen die wij zelf ook doorleefd hebben. Vanuit die drive gaan we te werk.

Stephan 
is vol passie
is creatief
is volhardend
respecteert mensen zoals ze zijn
is gelovig
zegt wat hij doet en doet wat hij zegt

Hoi, graag stel ik me even voor.

Ik ben Stephan Volgers. Getrouwd met Annelies Volgers.

Mijn geboorteplaats is Eindhoven en inmiddels wonen we alweer 13 jaar in Friesland met veel plezier. In het dagelijks leven ben ik werkzaam als therapie specialist in het vakgebied Dialyse. Dat houdt onder meer in dat ik kennis mag overbrengen over dialyse, klanten ondersteun met raad en daad en veel trainingen organiseer en geef.

Naast mijn werk heb ik passie om samen met Annelies aan anderen iets te geven om die verder te helpen. Zo hebben we samen 12,5 jaar pleegzorg gedaan en is ons huis en hart nog altijd open voor dat pleegkind en werk ik voor een Christelijke stichting genaamd Stronglife als penningmeester. Ik ben enthousiast om samen met Annelies zelf opgezette trainingen te geven over onderwerpen die wij zelf ook doorleefd hebben. Vanuit die drive gaan we te werk.

Stephan 
is vol passie
is creatief
is volhardend
respecteert mensen zoals ze zijn
is gelovig
zegt wat hij doet en doet wat hij zegt
Stephan 
is vol passie
is creatief
is volhardend
respecteert mensen zoals ze zijn
is gelovig
zegt wat hij doet en doet wat hij zegt

Hoi, ik ben Annelies Volgers.

Ik ben getrouwd met Stephan. Samen zijn we 12,5 jaar pleegouders geweest van een lieve pleegzoon. Hij woont nu niet meer bij ons, maar hij is niet weg te denken uit ons leven.
Mijn geloof in God is de basis van mijn leven. Hij is er altijd voor mij en is voor mij de verpersoonlijking van hoop.

Ik weet nog dat ik vroeger graag wegdroomde. Wat wilde ik graag Laura Ingalls zijn van de serie “Het kleine huis op de prairie”! In het voorfilmpje zag je haar rennen door het weiland samen met hun hond. Het leek me heerlijk vrij. Nu hadden wij thuis een kennel, dus genoeg honden om dit mee na te bootsen. Dat deed ik dan ook, maar Laura Ingalls worden was natuurlijk niet haalbaar.

Dan maar archeoloog worden. Op zoek naar schatten! Ik was gek op historie en ontdekkingen doen. Alleen… toen ik erachter kwam dat je dan in weer en wind (modder en zo…) buiten was, lokte het mij veel minder aan.

Na het Gymnasium ben ik dus niet archeoloog geworden, maar Creatief Therapeut Muziek. Ik wilde graag met mensen en met muziek werken en dat kon met deze opleiding.

Wat ik het liefst doe in mijn leven is bezig zijn met persoonlijke ontwikkeling, en dan met name karaktervorming en van hart tot hart gesprekken voeren met mensen. De TotalBalance coach opleiding die ik heb gevolgd sloot hier perfect op aan.

Annelies 
is integer
is betrouwbaar
is rustig
is bedachtzaam
is diepgaand
luistert empathisch
is analyserend
houdt van groei en ontwikkeling

Hoi, ik ben Annelies Volgers.

Ik ben getrouwd met Stephan. Samen zijn we 12,5 jaar pleegouders geweest van een lieve pleegzoon. Hij woont nu niet meer bij ons, maar hij is niet weg te denken uit ons leven.
Mijn geloof in God is de basis van mijn leven. Hij is er altijd voor mij en is voor mij de verpersoonlijking van hoop.

Ik weet nog dat ik vroeger graag wegdroomde. Wat wilde ik graag Laura Ingalls zijn van de serie “Het kleine huis op de prairie”! In het voorfilmpje zag je haar rennen door het weiland samen met hun hond. Het leek me heerlijk vrij. Nu hadden wij thuis een kennel, dus genoeg honden om dit mee na te bootsen. Dat deed ik dan ook, maar Laura Ingalls worden was natuurlijk niet haalbaar.

Dan maar archeoloog worden. Op zoek naar schatten! Ik was gek op historie en ontdekkingen doen. Alleen… toen ik erachter kwam dat je dan in weer en wind (modder en zo…) buiten was, lokte het mij veel minder aan.

Na het Gymnasium ben ik dus niet archeoloog geworden, maar Creatief Therapeut Muziek. Ik wilde graag met mensen en met muziek werken en dat kon met deze opleiding.

Wat ik het liefst doe in mijn leven is bezig zijn met persoonlijke ontwikkeling, en dan met name karaktervorming en van hart tot hart gesprekken voeren met mensen. De TotalBalance coach opleiding die ik heb gevolgd sloot hier perfect op aan.

Annelies 
is integer
is betrouwbaar
is rustig
is bedachtzaam
is diepgaand
luistert empathisch
is analyserend
houdt van groei en ontwikkeling
Annelies 
is integer
is betrouwbaar
is rustig
is bedachtzaam
is diepgaand
luistert empathisch
is analyserend
houdt van groei en ontwikkeling

Blijf op de hoogte

Laat je mailadres achter en we informeren je wanneer welke training beschikbaar is en kan worden gevolgd.

Wat anderen over mij zeggen

Contact

Bedrijfsgegevens

Kennismakingsgesprek

Wat kun je verwachten van een gratis kennismakingsgesprek?

  • Dit kan telefonisch of bij mij thuis (geef je voorkeur aan)
  • Een kennismakingsgesprek duurt 30-45 minuten
  • Tijdens dit gesprek leer je mij alvast een beetje kennen en ik jou
  • We gaan bespreken met welke hulpvraag je aan de slag zou willen in een coachtraject
    (in het kort: waar sta je nu, hoe komt dat denk je en wat zou je wensen voor je toekomst)
  • Aan het eind van het gesprek kunnen we besluiten om wel of niet een coachtraject te beginnen samen.