Annelies Volgers Coaching logo
Rouw en verlies - Annelies Volgers Coaching

Loslaten wat voorbij is.
Op weg gaan naar wat nieuw wordt.

Rouw en verlies

Verdriet hebben en verlies ervaren… Je ontkomt er niet aan in je leven. Vroeg of laat klopt het aan je deur. Vaak zomaar opeens en onvoorbereid.

Verlies ervaar je niet alleen als er iemand overlijdt van wie je heel veel houdt. Je kunt in je leven op veel verschillende gebieden iets verliezen.

Je kunt ook denken aan het verliezen van:

  • Je droom
  • Je hoop
  • Je baan of bedrijf
  • Je kinderwens
  • Een vriendschap
  • Je contact met je ouders of  (pleeg)kinderen
  • Je missie
  • Het zorgen voor …
  • Je gezondheid


Judith Stoker zegt hierover: “Deze verliezen worden ook wel ‘levende verliezen’ genoemd. Ze gaan met je mee het leven door en komen telkens in een andere hoedanigheid weer naar boven. Iedere keer heb je weer met het verlies te maken en elke keer is het weer anders.” Rouwen is jouw persoonlijke antwoord op verlies. Maar hoe doe je dat? Het is niet zo dat je voor verdriet ‘geleerd’ hebt. Verdriet over verlies kan je zo plotseling, van het ene op het andere moment, overkomen. Zo ingrijpend kan het zijn, dat het je een tijdlang behoorlijk kan overweldigen. Alles is opeens anders, niets lijkt meer gewoon zoals het was en de weg vooruit lijkt niet te vinden.

Verdriet is ingewikkeld en het is heel normaal dat je erdoor uit het veld geslagen kan zijn. Hopelijk heb je liefdevolle mensen om je heen die een luisterend oor bieden. Dat helpt.

Als jij echter het idee hebt dat je in je verdriet vastloopt en verdwaalt, is het erg goed om hulp te vragen.

“Verdriet hebben en rouwen is een reis door een land waar je de weg niet weet. Er zijn mensen die de weg wel een beetje weten omdat ze eerder in Verdrietland zijn geweest.
Eerder geleden verdriet is hun gids”

Margriet van der Kooi

Verlang jij naar:

  • Rust
  • Balans
  • Herstel
  • Energie
  • Weer kunnen genieten
  • Hoop voor de toekomst


Tijdens een coachtraject ontdek je:

  • Hoe je weer grip kunt krijgen op je emoties
  • Hoe je je gedachten kunt vernieuwen en niet alleen maar meer gericht bent op je verlies
  • Hoe je weer energie krijgt
  • Hoe je weer in balans komt
  • Welke eigenschappen en kwaliteiten jij hebt, waarmee je een nieuwe invulling aan je leven kunt geven
  • Uitzicht naar de toekomst


Ook ik heb veel verdriet en verlieservaringen gekend in mijn leven. Ik weet hoe pijnlijk pijn is en hoe hartverscheurend verdrietig verlies is. Ik ben ook door Verdrietland gereisd. Ik heb daar wegwijzers gevonden. Dingen die me hebben geholpen om verder te kunnen en weer nieuwe hoop en perspectief te krijgen.

Dat kán! Ook voor jou! Ook voor jou zijn wegwijzers en hoop voor de toekomst. Ik ben er vast van overtuigd.

Je wordt misschien niet meer de oude, maar je wordt wel nieuw.

Verlang jij naar nieuwe hoop voor je toekomst? Meld je dan aan voor een coachtraject.

Investeer in jezelf

Hierbij moedig ik je aan om de stap te zetten die je al een hele tijd wilt zetten.

Wat anderen over mij zeggen

Kennismakingsgesprek

Wat kun je verwachten van een gratis kennismakingsgesprek?

  • Dit kan telefonisch of bij mij thuis (geef je voorkeur aan)
  • Een kennismakingsgesprek duurt 30-45 minuten
  • Tijdens dit gesprek leer je mij alvast een beetje kennen en ik jou
  • We gaan bespreken met welke hulpvraag je aan de slag zou willen in een coachtraject
    (in het kort: waar sta je nu, hoe komt dat denk je en wat zou je wensen voor je toekomst)
  • Aan het eind van het gesprek kunnen we besluiten om wel of niet een coachtraject te beginnen samen.

Contact

Bedrijfsgegevens

Menu

Contact?

Annelies Volgers Coaching logo